哪些方法能够预防股骨头坏死的发生

哪些方法能够预防股骨头坏死的发生?现在有很多种原因都可以让一个人患上骨坏死，从而让一个人骨头受到伤害。股骨头坏死是现在比较常见的骨科病，对人体的危害大，治疗难度也比较高，很多患者朋友都在无时无刻受这种病的折磨。它的形成原因有很多，我们需要多了解相关的额知识才能预防股骨头坏死的发生，从而减少受到伤害的可能。那么，哪些方法能够预防股骨头坏死的发生?下面是北京华科医院专家的介绍。

预防股骨头坏死的的措施：

1、要加强髋部的自我保护意识。

2、走路时注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

3、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

4、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。

5、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下，过多行走，以免反复损伤髋关节。

6、在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

7、特指骨坏死要如何防治?尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。

8、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止特指骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。

9、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

10、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

11、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。

12、饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对特指骨坏死均有预防作用。　　北京治疗股骨头坏死的医院， 专治股骨头坏死医院， 北京华科医院，

得了股骨头坏死怎么治好

北京华科股骨头医院自创立之初一直致力于股骨头坏死的治疗和研究，研发出针对股骨头坏死的创新系统疗法——“股骨头修复与再造术”，从根本解决各种类型的股骨头坏死以及顽固不愈的世界性难题，达到了治股骨头坏死的领先水平，受到世界医学卫生组织的高度重视，并获得国际新科研成果奖。

北京华科中西医结合医院有先进的技术设备、特色的专家实力、强大的临床科研体系，为患者竭诚服务，受到社会各界的广泛好评，成为华北及国内骨科疾病特色诊疗中心。长期以来，北京华科中西医结合医院积极为来院患者解除痛苦，让数以万计的患者重新成功走上健康之路。

北京华科医院以“贴心的服务，平价的收费”多方位满足患者就医需求、为骨科疾病患者的健康护航。让每一位患者快乐享受康复过程。医院不仅为患者提供全国最先进的治疗技术，更注重于让患者的就诊体验更舒适。

哪些方法能够预防股骨头坏死的发生??相信通过上面的介绍，大家对此已经有了一定的了解。在生活中一定要多加注意，如果觉得髋关节有不适，一定要去正规医院进行确诊治疗，勿将小病拖成大病。如果大家还有其他相关的问题想要了解，建议拨打我院热线电话进行详细咨询：010-56952266，祝好！